Der Bodydrag!

Der Bodydrag beim Kitesurfen

Der Bodydrag ist eine der wichtigsten, wenn nicht sogar die wichtigste Basisübung überhaupt, wenn du das Kitesurfen lernst! Wie der Bodydrag funktioniert, erfährst du in diesem Blogbeitrag!
Um mit dem Bodydrag zu starten, sollte dein Kite genau auf 12 Uhr stehen und du solltest die Bar am Druckpunkt halten. Orientiere dich bevor du startest, wo stehst du?, wohin möchtest du draggen? und wo wirst du anhalten?
Gibt es Hindernisse?
Grundsätzlich unterscheiden wir zwischen dem langsamen und dem schnellen Bodydrag. Beim langsamen Bodydrag fliegst du deinen Kite langsam auf 45° und lässt dich nach vorne fallen. Halte die Bar am Druckpunkt! Jetzt legst du dich nach vorne auf die Brust und lässt dich vom Kite ziehen.
Achte darauf, dass du nicht in Seitenlage beziehungsweise auf deiner Schulter liegst sondern wirklich auf dem Bauch, mit beiden Fäusten auf gleicher Höhe!
Beim schnellen Bodydrag fliegst du deinen Kite vertikal um 45° und fliegst kleine, weiche Achten.
Achte darauf, dass du deine Geschwindigkeit und damit den Zug des Kites gleichmäßig hoch hältst! Versuche schnellere und radikalere Achten zu fliegen um ins Gleiten zu kommen. Fliege deinen Kite auf 45° und verlangsame ihn um anzuhalten.
Auch bei dem schnellen Bodydrag liegst du auf der Brust und hast beide Hände auf gleicher Höhe im Wasser.

Upwind Bodydrag

Der Upwind Bodydrag bedeutet, dass du dich von deinem Kite schräg zum Wind durchs Wasser ziehen lässt. Diese Technik ist enorm wichtig, wenn du dein Board verloren hast oder du zu einer in Luv befindlichen Örtlichkeit manövrieren möchtest.
Für den Upwind Bodydrag nimmst du eine Hand von der Bar und steuerst deinen Kite einhändig! Jetzt streckst du deinen vorderen Arm übertrieben weit in Richtung Luv aus.
So kann er dir Führung geben und dich nach Luv steuern. Wichtig ist, dass du mit einer hohen Körperspannung ausgestreckt auf der Brust im Wasser liegst und deine Beine auf der gleichen Linie wie dein Oberkörper liegen! Such dir Fixpunkte um dich zu orientieren und behalte den Gegenstand in Luv immer im Auge!
Aber was machst du mit deinem Kite während des Upwind Bodydrags?
Die Kitesteuerung während des Upwind Bodydrag ist eigentlich ganz simpel!
Zuerst solltest du deinen Kite leicht anpowern, aber wirklich nur leicht und nicht zu stark!
Jetzt hältst du deinen Kite auf ca. 45° oder etwas höher und fliegst möglichst keine und wenn überhaupt nur flache Sinuskurven.
Eine niedrige Geschwindigkeit ist enorm wichtig!

Upwind Bodydrag mit Board.

Beim Upwind Bodydrag mit dem Board solltest du dich so weit ausstrecken wie möglich und dein Board weit vor deinem Körper platzieren. Versuch zusätzlich das Board etwas nach Luv anzukanten, das wird dir helfen dem Abtreiben nach Lee entgegen zu wirken.
Nutze die Führung und den Vortrieb deines Boards um dich in den Wind ziehen zu lassen!

Upwind Bodydrag zum Board.

Du hast dein Board verloren, es schwimmt in Luv und du weißt nicht wie du es zurückbekommen sollst?

Grundsätzlich gilt hier genau das, was schon weiter oben allgemein zum Upwind Bodydrag erklärt wurde.
Allerdings gibt es ein paar Tipps die wir dir natürlich nicht vorenthalten wollen, mit denen du noch schneller zurück zu deinem Board kommst!
Zuerst solltest du darauf achten, dass du den Kite möglichst wenig bewegst und ihn etwas unterhalb von 45° hältst, denn je weniger du deinen Kite bewegst und powerst, desto weiter fliegt er zum Windfensterrand und ermöglicht dir so den maximalen Winkel nach Luv!
Als zweiten Tipp solltest du dir merken, dass Seitenwechsel und eine hohe Geschwindigkeit zu Höheverlusten führen! Versuche also so wenig Seitenwechsel zu machen wie nur irgendwie möglich und achte darauf, dass du eine niedrige Geschwindigkeit beibehältst!